PL EN
Wyniki wyszukiwania
Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie zdjęć i tekstów bez zgody autorki jest zabronione.Znaleziono 14 podstron zawierających "imbir"
Imbirowy napój mocy
Imbir trudno przechwalić. Spożywany regularnie chroni przed mikro uszkodzeniami mózgu, które postępują, kiedy nasz organizm się starzeje. Jest bardzo pomocny przy niestrawności lub mdłościach. Wzmacnia odporność i działa przeciwzapalnie.
Imbirowe piwo, albo "Ginger Ale"
Wspaniale orzeźwia i przyjemnie chłodzi. Lepsze niż lemoniada, zdrowsze niż cola. Do tego kostka lodu i kawałek cytryny. Grzech nie spróbować.
\'Ginger Ale\', czyli piwo imbirowe, oczywiście domowe
Z tym piwem to bez przesady. Alkoholu w nim tyle, co kot napłakał. Niemowlętom do 6 miesiąca życia nie polecam, nawet w największe upały, ale jeśli nasz przedszkolak przypadkowo sobie łyknie, to nie ma co panikować. Za to jest naprawdę cudownie orzeźwiające. I ma bąbelki! Sklepowe z puszki się umywa
Kwas buraczany z imbirem i cytryną
Kwas buraczany - domowy Fermentowany, a więc w naturalny sposób dostarczy drogocennych probiotyków. Wypłucze toksyny, oczyści krew, postawi na nogi - warto spróbować.
Salsa z mango i ogórka
Wspaniale orzeźwiająca i przyjemnie słodka przystawka.  Pasuje do grilla. Zamiast mango, można wykorzystać brzoskwinię. Również obrać ze skórki. Ta salsa jest tak
Zupa z kalarepą, cudownie słodka i lekka
Świeże, słodkie warzywa potrafią się odwdzięczyć delikatnym, słodkim smakiem. To bardzo wiosenna i lekka zupa, ale najeść się można.
Zielona fasolka chrupiąca i ostro przyprawiona
Świeża zielona lub żółta fasolka jest świetna dla odchudzających się. Niemal wszyscy utożsamiają odchudzanie z sałatą, ale to błąd. Po misce sałaty
Kolorowa kiszona marchewka
Marchewka jest wdzięcznym materiałem do fermentowania. Kiszona, pokrojona w słupki będzie pasować do hummusu i innych past jedzonych z warzywami. Ja skusiłam się na targu na
Cytrynowa zupa z soczewicy z warzywami
Soczewica jest znana z wysokiej zawartości białka, dlatego kochają ją wegetarianie i weganie. Ale mięsożercy nie powinni jej unikać, bo ma wiele do zaoferowania.
Kurczak z trawą cytrynową
Kawałki kurczaka z dużą ilością trawy cytrynowej cudownie pachną. Wszystko razem jest bardzo zdrowe. Na szczególną uwagę zasługuje kurkuma. Ma wybitne działanie przeciwzapalne oraz wielką siłę do zwalczania wolnych rodników, które atakują nasze komórki. Poza tym, dzięki jej dodatkowi mięso ma ładny,  żółty kolor. Do tego kapusta z błonnikiem i witaminami, i zdrowe danie z woka (albo patelni) gotowe. 
Zupa z fasolki mung
W fasolce mung jest wiele specyficznych składników, które mają działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, dlatego pomaga wzmocnić odporność i zwalczać szkodliwe bakterie, wirusy, przeziębienia czy wysypki. Dokarmia pożyteczne bakterie w naszym przewodzie pokarmowym, dzięki czemu nasz organizm wchłania więcej składników odżywczych.
Kwas buraczany - nie od święta, lecz na co dzień
Rzecz będzie o burakach. Nie o takich oczywiście, co na cały regulator włączają radio w lesie, tylko o warzywach. I nie do jedzenia, lecz do picia, a do tego w dobrym towarzystwie, z imbirem i cytryną.
Kimchi bez tajemnic
Chcesz być super zdrowa i szczupła? Jedz kimchi. Kimchi to tradycyjna kiszonka kuchni koreańskiej. Przeciętny Koreańczyk zjada jej rocznie około 20 kg. To jest przystawka,
Kimchi klasyczne, najlepsze
Kimchi jest tak różne od innych kiszonek. Zupełnie inne od naszej kiszonej kapusty czy ogórków. Trzeba się trochę nagimnastykować przy robieniu, ale można się
Tagi: antyoksydanty białko błonnik buraki chleb cholesterol cukier curry dieta do picia dodatki fermentowane fit imbir jajka kiełkowanie kiszonki kolacja kombucha kombucza lunch metabolism metabolizm minerały motywacja nawyki obiad octy domowe oczyszczanie odchudzanie omega 3 owoce prebiotyki probiotyki przeciwutleniacze przekąski przyprawy sałatki SCOBY śniadanie tłuszcz warzywa wege węglowodany złożone witaminy zakwas zdrowe jelita zdrowe tłuszcze zdrowie zupy